恩施作为湖北省特色旅游城市，拥有丰富的自然与人文景观。以下是综合多个权威来源整理的必去景点推荐：

一、自然景观类

恩施大峡谷

- 被誉为“喀斯特地形地貌天然博物馆”，包含七星寨、云龙飞瀑、一炷香等核心景观，被誉为“中国仙本那”。 - 门票：155元（湖北旅游惠民卡免票），开放时间08:00-16:00。

腾龙洞

- 中国最大土家族洞穴系统，含59.8公里洞穴长度，拥有“观彩峡”“白玉石林”等特色景观，曾获《中国国家地理》杂志评选。 - 门票+景交车：108元（湖北旅游惠民卡免票）。

神农溪纤夫文化旅游区

- 以“神农炎帝”传说命名，分龙昌峡、鹦鹉峡、神农峡三段，乘船游览需4小时。

清江景区

- 可乘游船游览蝴蝶崖、青苔雨幕等景观，感受山水画卷般的美。

地心谷

- 世界罕见高山喀斯特岩溶嶂谷，兼具幽静与险峻，适合徒步探险。

二、人文历史类

恩施土司城

- 全国唯一规模最大的土家族地区土司文化标志性工程，含土家族建筑与民俗展示，门票42元起（湖北旅游惠民卡免票）。

梭布垭石林

- 亿万年海底奇观，形态各异的石林景观适合户外探险，门票+景交车108元（湖北旅游惠民卡免票）。

女儿城

- 全国土家族文化集聚地，仿古吊脚楼建筑与民族风情体验，适合夜间游览。

三、生态与休闲类

坪坝营生态休闲旅游区

- 国家4A级森林公园，提供徒步、露营等生态体验，适合休闲度假。

枫香坡侗族风情寨

- 体验侗族文化，欣赏传统建筑与歌舞表演，适合家庭游。

大水井宗祠与舍米湖摆手舞

- 可参与土家族祭祀活动，感受原始文化魅力。

四、其他推荐

巴东县绿葱坡：

冬季冰雪景观，夏季可体验漂流。

唐崖土司遗址：罕见的地质奇观与人类文明遗迹。

旅行建议：

夏季（6-8月）适合避暑，山区景点需注意防雨；

景区门票可通过官方渠道或旅游平台预订，部分景点需提前预约；

推荐结合徒步与观景台相结合的行程，如大峡谷、腾龙洞等。