青海的旅行路线可根据时间、兴趣和需求灵活规划，以下为综合推荐：

一、核心线路推荐

青海湖+茶卡盐湖+敦煌线路

- D1：

西宁→塔尔寺→日月山→青海湖（二郎剑/南山观海）→黑马河（宿）

- D2：黑马河→茶卡盐湖→敦煌（鸣沙山月牙泉）→沙洲夜市（敦煌一日游）

- D3：敦煌→莫高窟→阳关→嘉峪关（需提前预约莫高窟）

茶卡盐湖+祁连大草原+门源油菜花线路

- D1：

西宁→塔尔寺→拉鸡山→青海湖→茶卡镇（宿茶卡）

- D2：茶卡盐湖→祁连大草原→门源油菜花→西宁（适合6-7月）

青海湖环湖线路

- 2日环湖：

D1→D2（黑马河→青海湖日出→鸟岛→仙女湾→金沙湾→黑马河）

- 3日环湖：D1→D2→D3（含茶卡盐湖、祁连卓尔山、门源油菜花）

二、特色线路推荐

茶卡盐湖天空之境+翡翠湖线路

- D1：

西宁→塔尔寺→青海湖→茶卡镇（宿茶卡）

- D2：茶卡盐湖→翡翠湖→德令哈（需自驾）

柴达木盆地质公园线路

- D1：

西宁→乌兰→德令哈→大柴旦（宿大柴旦）

- D2：大柴旦→察尔汗盐湖→火星营地（需注意高原）

可可西里野生动物线路

- D1：

西宁→格尔木→可可西里（需申请通行证）

- D2：可可西里→昆仑山→塔里木湖（适合野生动物爱好者）

三、注意事项

季节选择：

- 5-10月为最佳旅游季，尤其是7-8月适合环湖和油菜花观赏。 - 冬季（11-次年3月）适合滑雪和避寒，需注意高原防寒。2. 景点限制：

- 塔尔寺、莫高窟禁止拍照，需遵守规定。 - 茶卡盐湖需提前预约，夏季游客较多需限流。3. 交通建议：

- 自驾是青海旅游的主要方式，建议租车并检查车辆。 - 高反预防：初到高原建议缓慢行动，避免剧烈运动。4. 费用预算：

- 消费水平较高，尤其酒店和海鲜餐饮；建议提前规划预算。以上线路可根据个人偏好调整，建议结合青海湖、茶卡盐湖、祁连草原等核心景点组合规划行程。