一、基础必备类

充电宝

- 小巧轻便，支持多设备充电，容量建议选择10000-20000mAh。

- 推荐品牌：Anker、小米、华为。

便携洗漱套装

- 包含牙刷、牙膏、梳子等，采用环保材料，轻巧易携带。

- 选型建议：分体式设计更卫生，可折叠设计节省空间。

隔脏睡袋

- 防滑松紧带设计，可折叠收纳，纯棉材质亲肤透气。

- 适用场景：酒店住宿、露营等，避免床单被褥污染。

二、生活保障类

折叠电水壶

- 304不锈钢材质，600ml容量，加热快且便携，适合泡茶、冲咖啡。

多功能餐具套装

- 包含叉子、勺子、筷子等，食品级材质，减少塑料浪费。

旅行防水袋

- 轻量化设计，防水性能强，可保护手机、钱包等贵重物品。

三、个人护理类

防晒霜与防晒帽

- 高倍数防晒霜，宽边遮阳帽，防止紫外线伤害。

便携式水瓶

- 保温性能好，容量建议2L以上，方便随时取水。

洗漱用品

- 可折叠毛巾、漱口水、便携式牙刷等，满足日常需求。

四、健康与娱乐类

便携式氧气罐

- 应对高原反应或突发状况，需定期检查压力。

音乐播放器/耳机

- 放松身心，推荐轻便蓝牙耳机或小型播放器。

折叠伞/雨衣

- 多功能设计，雨天防晒两用，轻便易携带。

五、收纳与安全类

行李秤

- 随身携带，方便掌握行李重量，避免超重额外收费。

护照夹与文件袋

- 防水设计，分格收纳机票、护照等重要文件。

多功能腰包

- 带有口袋、隔层，可放置手机、钱包、证件等。

选购建议：

根据行程选择轻量化与功能性结合的用品，如露营场景需重点关注防水、保暖；日常旅行则侧重便携与卫生。- 优先选择品牌产品，确保质量和售后服务。