一、自然景观类

光雾山

- 国家AAAA级旅游景区，以喀斯特峰丛地貌和原始植被著称，拥有光雾山森林公园、十八月潭等免费开放景点，适合徒步、观雾。

米仓山

- 国家森林公园，包含月亮湖、大小海子等景观，提供免费游览服务，四季景色各异，尤其以红叶闻名。

恩阳河湿地公园

- 市区内的生态公园，沿岸绿树成荫，可免费漫步河畔，感受巴中水乡韵味。

南龛石窟

- 国家重点文物保护单位，唐代摩崖造像群，免费开放供游客参观，兼具历史与艺术价值。

二、人文景观类

巴中古城

- 明代古城墙、文庙、武庙等历史遗迹免费开放，可体验古城韵味与巴中文化。

川陕苏区革命根据地纪念馆

- 全国爱国主义教育示范基地，展示红四方面军历史文物，免费参观。

晏阳初博物馆

- 纪念世界平民教育家晏阳初的博物馆，免费开放，包含博士史迹展览馆、汉白玉塑像等。

南天门与将帅碑林

- 南天门免费开放，将帅碑林是中国最大红军碑林，含红四方面军将领纪念像等。

三、特色活动与季节景观

光雾山旅游日（5月19日）：

门票免费，含索道、观景台等体验项目。

十八月潭秋色：秋季红叶与瀑布景观最佳，可免费游览。

冬季雾凇：米仓山、光雾山等地雾凇景观独特，适合摄影爱好者。

四、注意事项

部分景区（如光雾山、米仓山）需提前查询最新开放信息，部分景点可能因季节调整收费。

五一、十一等节假日可能有限时优惠活动，建议关注官方公告。

以上景点覆盖巴中自然与人文精华，可根据兴趣灵活规划行程。