任丘作为河北省沧州市下辖的县级市，拥有丰富的旅游资源，涵盖自然风光、历史文化和休闲娱乐等多种类型。以下是综合多个权威来源的推荐景点及游玩建议：
一、自然与生态景观
白洋淀千里堤 位于白洋淀东岸，以“华北明珠”著称，可欣赏垂柳、芦苇、荷花等生态景观，四季景色各异，适合休闲度假和水上活动。
雁翎公园
城市公园，包含人工湖、灯光音乐喷泉等设施，适合散步、跳舞、赏花（夏季荷花盛开时尤为美丽），24小时开放。
五龙潭
位于任丘城北10公里处，自然景观优美，传说与唐朝王员外家族有关。可乘船游览，感受水乡韵味，适合家庭亲子游。
二、历史与文化遗迹
莫州扁鹊庙
供奉扁鹊等十大名医，是中国古代医学发源地。庙宇建筑雄伟，可了解中医文化，适合对传统文化感兴趣的游客。
华北油田科技展览馆
前身为地质陈列馆，展示石油地质科技发展历程，适合科普爱好者及石油行业从业者参观。
鄚州庙（扁鹊祠）
建于1992年，毗邻白洋淀，含山门、奶奶殿、扁鹊祠等古建筑群，展现道教文化与中医传承。
三、休闲娱乐与体验
白洋淀欢乐水世界
包含5D影院、水上攀岩、漂流河等50余项设施，适合青少年及家庭娱乐，开放时间为9:00-18:00。
优谷朗读亭
提供免费图书借阅和朗读活动，是市民文化休闲的好去处。
燕山祠
位于任丘市东，是纪念民族英雄的祠堂，兼具历史教育与精神启迪功能。
四、春季特色活动（3-4月）
油菜花观赏： 狼虎庄村等地的油菜花海（2300亩）吸引大量游客，适合摄影和户外活动。 梨花文化节
五、自驾游路线推荐
一日游：市区 → 白洋淀 → 邚州大庙 → 市区
两日游：
历史+自然：市区 → 五龙潭 → 白洋淀 → 邚州古镇 → 市区
亲子+娱乐：市区 → 雁翎公园 → 欢乐水世界 → 乡村采摘 → 市区
建议根据季节选择景点，春季赏花、夏季水上、秋季采摘、冬季雪景各有特色。部分景点需提前规划行程，如白洋淀需乘船或包车。
