达州市旅游景点丰富多样，涵盖自然景观、人文历史和生态体验，以下为综合推荐：
一、自然景观类
八台山风景名胜区 - 位于宣汉县，以道教文化和喀斯特地貌著称，拥有“云海日出”“佛光”等自然奇观，被称为“川东小峨眉”。 - 主峰海拔2273米，含观云台、独秀峰、飞龙峡谷等景点，四季景色各异。
五峰山森林公园（竹海公园）
- 位于大竹县，覆盖6000余亩竹林，包含楠竹、紫檀等珍稀植物，以及明代巨松、七姐妹树等自然景观。 - 提供小石林、通天洞等游玩项目，适合生态爱好者。
巴山大峡谷
- 原称“宣汉百里峡”，是国家AAAAA级景区，以喀斯特地貌和红叶景观闻名。 - 景区长达140公里，含溶洞、溪流和野生动植物，秋季枫叶红遍山野。
二、人文历史类
达州博物馆
- 总建筑面积9261平方米，展示达州民俗民间文化，免费开放。 - 馆藏丰富，是了解当地历史文化的优选。
凤凰山公园
- 位于通川区，形似展翅凤凰，是城区最大城市公园。 - 全天免费开放，适合市民休闲和登高观景。
真佛山
- 集佛教、道教、历史遗迹于一体，含德化寺、玉佛寺等古迹。 - 以胭脂湖、三仙石等自然景观与人文景观交融为特色。
三、特色体验类
三里坪故宫
- 白天如梦回大唐，夜晚亮灯后仿若穿越。 - 免费且全天开放，是文化体验与夜景游览的结合。
莲花湖湿地公园
- 面积广阔，植物种类丰富，搭配桥梁和生态景观。 - 提供观鸟、骑行等生态活动，适合自然爱好者。
三江口生态旅游区
- 可体验竹海漂流、生态探险，感受原始自然风光。 - 包含观景台、溶洞等景点，适合家庭亲子游。
四、推荐行程（一日游）
丹巴古镇 + 家院： 上午游览古镇，下午体验红色文化主题景区。 龙门山 + 尼沟
达州旅游景点覆盖山水、人文、生态等多维度，可根据兴趣灵活规划行程。
