一、东欧国家

波兰

- 一日消费约25美元，包含啤酒（1美元）、汉堡（3美元）、咖啡（3.5美元）等基础开销。华沙、克拉科夫等历史城市免费博物馆，5月-9月气候宜人。

- 交通卡全天无限次乘坐公交地铁，住宿性价比高。

匈牙利

- 布达佩斯每日消费约213元人民币，含多瑙河夜游、酒吧娱乐等。温泉浴场设施完善，服务优质。

捷克

- 布拉格广场免费开放，Citywalk一日成本约150-300欧元。冬季雪景与温泉结合，适合滑雪与度假。

保加利亚

- 索菲亚全球消费水平最低城市之一，海鲜大餐人均30-50欧元，罗马浴套餐23.7英镑。

二、北欧国家

芬兰与丹麦

- 虽然整体物价较高，但生活成本合理。丹麦哥本哈根免费自行车租赁，芬兰赫尔辛基博物馆免费开放。

三、南欧国家

葡萄牙

- 里斯本淡啤酒1.08英镑，住宿优惠。亚速尔群岛等旅游岛屿费用更低。

西班牙

- 内陆地区消费较低，海鲜饭约20欧元/人，夜生活丰富。

四、其他推荐

希腊：

雅典及圣托里尼岛博物馆免费，Paxos岛度假项目性价比高。

拉脱维亚：里加连续两年被评为最便宜度假地，啤酒2.05英镑/瓶。

塞尔维亚：贝尔格莱德历史景点免费，夜生活多样。

五、旅行建议

季节选择：

东欧春秋（5-9月）、北欧平季（4-10月）是最佳旅行时段，可节省开支。

预算分配：

每日食品约30-50欧元，住宿300-800欧元/周，交通与娱乐200-500欧元/周。

货币与支付：

多数国家接受欧元，部分国家（如保加利亚、塞尔维亚）使用人民币结算，建议提前兑换。

以上推荐综合了物价水平、旅游景点及旅行体验，适合预算有限又想深度游玩的游客。