当生活压力让你喘不过气时，最贴切的成语是 气喘吁吁。以下是具体分析：

成语定义与出处

- 气喘吁吁：

形容呼吸急促，大声喘气，常用于描述因劳累、紧张或情绪激动导致的喘息状态。该成语出自明代小说《封神演义》。

使用场景与近义词

- 适用于描述因生活压力、体力消耗或情绪紧张而出现的呼吸急促现象。例如：“工作压力让他气喘吁吁，脸色苍白。”

- 近义词包括： 气喘如牛（形容极度疲劳）、 上气不接下气（形容慌乱或紧张）。

其他相关表达

- 部分非成语词汇如“窒息”“窒闷”也可描述呼吸困难，但缺乏文学色彩和历史典故支撑，故不作为首选。

总结：

综合权威性和适用性，“气喘吁吁”是描述因生活压力喘不过气的最佳成语选择。