教练座右铭的核心理念是强调通过支持他人成长来实现自我价值，以下是综合整理后的主要观点：

支持他人成就，成就自我

- 核心座右铭：“支持自己的当事人赢，自己才能赢”

- 原理：基于教练技术，认为每个人会为自身利益做出最佳选择，通过帮助他人达成目标，最终实现自身成长。

强调付出与成长

- 常见格言：“没有付出就没有收获”“只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子”

- 适用场景：适用于运动员、健身教练等需要长期投入的领域，强调坚持与努力的重要性。

激发内在动力

- 经典表述：“胜利其实很简洁，就看你有没有决心”“自律给我自由”

- 核心：通过激发信念、培养自律，帮助学员克服困难，实现自我突破。

注重过程与态度

- 代表性格言：“忍受别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦”“累吗，累就对了，舒适是死人的事”

- 适用场景：适用于体育训练、职业发展等领域，强调坚持与积极态度的价值。

强调行动与结果

- 核心理念：“世上只有一种失败，那就是半途而废”“健身是世界上最公正的事，付出多少，收获多少”

- 适用场景：适用于健身教练、职业规划等领域，突出行动与成果的直接关联。

总结：

教练座右铭多围绕“支持、付出、坚持、行动”展开，通过激励他人成长、强调过程价值，最终实现自我突破与成就。不同领域教练可能侧重不同侧重点，但核心目标一致。