关于清明节的故事，以下是五个核心传说及习俗的整合：

一、介子推割股奉君

核心内容：春秋时期晋文公重耳流亡时，随臣介子推割股奉君，重耳复国后晋文公欲封赏却未果，介子推隐居绵山。晋文公放火烧山逼其出山，介子推抱柳而死。晋文公将寒食节与清明节合二为一，以柳枝为清明柳，寒食节后一日定为清明节。

二、寒食节与清明合二为一

核心内容：寒食节源于介子推故事，唐代时寒食节与清明节已合为同一节日。宋代后寒食节习俗逐渐融入清明，成为扫墓祭祖的主流活动。

三、晋文公与介子推的互动

核心内容：晋文公复国后，对功臣大加封赏却独忘介子推。介子推因鄙视争功名，携母隐居绵山。晋文公悔之晚矣，放火烧山逼其出山未果，最终以柳树为介子推象征，确立清明节习俗。

四、清明踏青与插柳习俗

核心内容：清明节兼具扫墓与踏青功能。插柳源于纪念介子推，放风筝则与祈福消灾相关，体现了“慎终追远”与“亲近自然”的传统价值。

五、其他传说补充

核心内容：部分传说提到大禹治水后以“清明”命名节日，或汉高祖刘邦通过纸片寻找父母坟墓的故事，但主流传说仍以介子推为核心。