尼采的成熟语录多体现其哲学思想的核心，涵盖生命意义、自我认知、精神境界等主题。以下是综合整理后的经典语录：

关于生命与存在

- "每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。"（强调行动与生命价值）

- "人最终喜爱的是自己的欲望，而不是自己想要的东西。"（揭示欲望本质）

- "如果人类失去了本能的欲望，那么大概早已衰败和毁灭了。"（本能欲望的重要性）

自我认知与精神境界

- "人的精神有三种境界：骆驼（忍辱负重）、狮子（主动掌控）、婴儿（活在当下）。"

- "你的真正本质并非深藏在你里面，而是无比地高于你，至少高于你一向看做你的自我的那种东西。"（本质超越表象）

- "与怪物战斗的人，应当小心自己不要成为怪物。"（战斗中的自我警惕）

对世界的认知与态度

- "白昼之光，岂知夜色之深。"（表象与本质的辩证）

- "上帝已死，我们现在希望超人诞生。"（超人哲学的核心）

- "世界弥漫着焦躁不安的气息，因为每一个人都急于从自己的枷锁中解放出来。"（社会焦虑的根源）

行动与抗争

- "那些不能杀死我的，使我更强大。"（逆境中的成长）

- "对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。"（冒险与失去的关系）

- "假使有神，我怎能忍受我不是那神。"（自我实现的需求）

人际关系与处世智慧

- "不能听命于自己者，就要受命于他人。"（自主与被动的抉择）

- "同情他人是把他人当作弱者而使他人感到羞愧。"（真正的爱与提升）

- "与同类相处时，赞扬、谴责、希望和期待都充耳不闻。"（保持独立与真诚）

以上语录均出自尼采核心著作《查拉图斯特拉如是说》《道德的谱系》等，反映其关于生命、自我、社会等根本问题的深刻思考。