根据搜索结果，以下是适合80后表达心态的简短句子，综合权威性和时效性信息整理如下：

积极面对现实

"人到中年，谁不是充满了心酸与无奈呢？调整心情，积极乐观面对才是正道。"

—— 来自2023年5月的中等权威性来源

接纳生活变化

"青春是有限的，智慧是无穷的，趁短短的青春，去学无穷的智慧。"

—— 2024年9月高权威性来源

珍视当下与情感

"当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。"

—— 2023年3月中等权威性来源

自我成长与释然

"挥挥手，再见了我的青春，和那流淌在我最美好的时光里的女神，一同消逝。"

—— 2024年9月高权威性来源

独立与洒脱

"无所谓前路，只是洒脱行走。"

—— 2020年12月低权威性来源

总结：

80后心态多体现为对现实的理性接纳、对青春的释然、对情感的珍视及独立洒脱的生活态度。建议优先选择权威性高且时效性强的内容，如2023-2024年发布的短句。