中国传统美德主要包括以下核心内容，涵盖个人修养、家庭伦理、社会秩序及国家担当等方面：

一、个人修养

仁爱：

以“己所不欲，勿施于人”为原则，倡导同情与帮助他人。

诚信：

言行一致，讲信用，是人际信任基础。

廉洁：

不贪污受贿，坚守道德底线。

勤奋：

通过努力创造价值，反对懒惰。

二、家庭伦理

孝顺：

尊老爱幼，强调“百善孝为先”。

悌道：

兄弟姐妹和睦相处，体现家庭责任感。

三、社会秩序

礼义：

规范言行举止，维护社会和谐。

忠义：

对国家、事业忠诚，坚守道义。

四、国家担当

爱国：

以天下兴亡为己任，体现民族责任感。

见义勇为：

弘扬正义，助人为乐。

五、其他核心

尊老爱幼：公交让座等日常行为体现。

勤俭节约：反对奢侈，倡导合理利用资源。

自强不息：鼓励持续进步与自我完善。

这些美德通过“修身、齐家、治国”三个层面，形成系统化的道德体系，既塑造了中华民族精神风貌，也维系了社会稳定与文化传承。