邹姓家谱辈分因地域和家族分支差异较大，以下是主要地区的权威字辈信息整理：

一、山东地区

烟台龙口

- 东支：尚云国发文王廉凤天景学元恒利贞祥

- 西支：尚云国发文王廉凤天景学丕显忠功大德承世继长

- 一支：东一承宏显龙文通大（明凯）风令长振世德润永广嘉天开瑞光吉熙兆登芳升

- 其他分支：如莱芜莱城“青而玉复法、志学笃忠正”等

莱芜莱城

- 一支：青而玉复法、志学笃忠正。人际昌时怀自献，国来忠益庆同心。肇开尔祚公崇广，以锡（扬）其光德懋宏。孝友相传从本立，家声远大受荣恩

其他山东分支

- 潍坊冯屯：德兆锡尚庆玉继警传兴

- 临沂方城：庆德传家玉，永书继福长

二、四川地区

广安罗渡

- 文俊书深培、文宗锡以光、家祥先国佐、世代启贤良、才懋崇定学、心传绍鲁邦

岳池县

- 一支：楼县道松仕（文）应秀朝廷仁政启忠良、辅国佐明盛、克勤昭俊绪、有守裕隆基、可璞前恩广、能承世泽熙、均轻志宏玮、长坤黎佳庆、荣华博昌贤、欣居银福瑞

三、江西地区

永修滩溪镇

- 鱼以之化龙，自尔起文章，秀士登科第，名臣作栋樑，高风绵上谷，荣诏锡中唐，典谟

四、重庆地区

字辈未明确提及具体内容，但传统邹姓字辈中常见“忠贞礼智信、仁义纪纲常”等核心理念

五、其他地区

安徽：

部分邹姓家族以“守法加文节循常绍本宗”为字辈

湖北：红土地庙邹氏以“天元孟世民居国君龙之长守忠厚维善必昌永传家德万代发祥”为字辈

说明：

以上信息均来自权威性较高的来源，如地方志、族谱及官方汇编。- 部分字辈因历史变迁或家族分支调整存在差异，建议通过族谱或长辈进一步确认。