国标舞（体育舞蹈）艺考主要包含以下核心内容，考生需根据报考院校的具体要求进行准备：

一、考试内容构成

形体观察与比例测试

- 6名考生一组同时上场，考评员通过目测评估身体比例（三长一短：颈长、臂长、腿长与上身长度的比例）、形态、气质及相貌，结合身高测量仪数据综合打分。

芭蕾基训与专业能力测试

- 必选动作：

包括前/旁/后控腿、平转、身体协调性动作、吸腿大跳等，考生需在1分钟内完成。

- 柔韧性/协调性测试：要求完成纵叉、横叉、下腰、转肩等动作，评估身体控制能力。

舞蹈展示

- 在1分~1分30秒内展示自编舞蹈剧目，需包含两支舞种（如摩登舞和拉丁舞），且必须包含指定步法组合（金/银/铜牌对应不同步法要求）。

二、注意事项

妆容要求

- 一般不允许化妆，但部分院校允许化淡妆，需提前确认报考院校规定。

身高要求

- 女生需身高160厘米以上，男生需170厘米以上。

舞种要求

- 专业院校通常要求掌握3支拉丁舞和3支摩登舞，展示时需搭配指定步法组合。

三、备考建议

基础训练

- 每天坚持芭蕾基训动作练习，确保动作规范、协调性提升。

组合编排

- 提前准备至少3支拉丁舞和3支摩登舞组合，注重舞步精准度与表现力。

模拟考试

- 定期进行完整流程模拟，控制时间并接受专业反馈。

建议考生关注目标院校的官方招生简章，不同院校在评分标准或舞种要求上可能存在差异。