传媒生形体课的核心内容围绕专业需求，通过系统训练提升学生综合形象与表达能力。具体包括以下五个方面：

基础姿态训练

涵盖站姿、坐姿、走姿、卧姿等基本体态规范，通过单人或双人配合练习，强化身体形态控制能力，形成专业、自信的肢体语言。

表情与眼神训练

注重面部表情的自然度与眼神的交流技巧，通过表情管理提升沟通感染力，结合手势使用增强肢体表达的层次感。

声音与语调训练

包含发音准确性、语调控制及语言节奏感的培养，通过专业训练提升播报或演讲时的专业度与表现力。

整体形象塑造

涉及服装搭配、妆容设计、发型造型等细节管理，帮助学生根据不同场景调整视觉呈现，满足传媒行业对形象的高标准要求。

素质与形态控制强化

通过系统练习提升身体协调性、柔韧性和耐力，为长期的专业发展奠定基础。