沙洲旅游景区位于湖南省郴州市汝城县，以红色文化为核心，融合自然与人文景观，主要包含以下核心区域和景点：

一、核心游览区域

沙洲村

作为景区核心，保留着红军长征时期卫生部旧址、红军书发现地等历史遗迹，是“红军房东村”的象征。

民俗广场与红色文化景观

包括红军桥、惜别亭、半条被子故事发生地旧址等，通过陈列馆和纪念广场展现红色文化。

二、自然与生态景观

山水风光区：

东至文明水库、百丈岭，西至凤凰冲，涵盖生态旅游与徒步体验。

盘山公路与观景台：提供俯瞰整个景区的视野，适合自驾或徒步爱好者。

三、古迹与文化体验

苏维埃国家银行旧址

中国最早的苏维埃银行遗址，展现早期革命金融历史。

文天祥纪念林

以爱国诗人文天祥为主题，结合自然景观与文化展示。

宗祠与古民居

包含朱氏、罗氏、张氏宗祠及古桥、古庙，体现当地民俗与历史传承。

四、现代设施与服务

长征酒店：

提供红色主题住宿体验。

游客服务中心：设有陈列室、民俗广场等，配备导览服务。

五、交通与规划

总面积：3.2平方公里，规划面积23.36平方公里（不同数据来源差异）。

地理位置：位于汝城县西部文明瑶族乡，东至厦蓉高速，北接县城。

建议：景区包含多个景点，建议规划2-3天深度游览，优先参观红色文化核心区，再结合自然风光与古迹体验。