东台市作为江苏省盐城市代管县级市，拥有丰富的自然与人文景观资源。以下是综合多个权威来源整理的主要景点推荐：

一、核心历史人文景区

西溪旅游文化景区

- 被称为“东台之根”，是国家级非物质文化遗产“董永传说”的源头地，包含历史文化休闲区、现代文化休闲区和生态文化休闲区。 - 主要景点有董永七仙女文化园（含孝贤祠、浮雕长廊等24处）、西溪古城、海春轩塔、泰山寺等。

董永七仙女文化园

- 以董永传说为核心，占地10万平方米，包含董孝贤祠、十八里亭、双鞋庄等24处景点，是集孝贤文化、爱情传说于一体的文化园区。

黄海森林公园

- 国家4A级景区，拥有华东地区规模最大的平原森林，被誉为“天然氧吧”。 - 四季景色各异，春季繁花似锦，秋季丹枫似火，是生态休闲和摄影的理想地。

二、自然与生态景观

弶港湿地公园

- 江苏省百万亩滩涂综合开发试验区核心区，每年吸引数百万候鸟迁徙，是观鸟和生态摄影的黄金地。

条子泥观海景区

- 以红色土质和湿地生态著称，每年春秋两季吸引大量水鸟栖息，可观赏勺嘴鹬等珍稀鸟类。

三、古迹与现代交融

安丰古街

- 全国重点文物保护单位，七里古街保留明清建筑风貌，可体验传统盐商文化与小吃。

东台泰山寺

- 南宋嘉定年间建筑，与海春轩塔并称“西溪双塔”，是佛教文化重要遗址。

四、其他推荐景点

中华鲟自然保护区：

保护珍稀鱼类，兼具科研与生态观赏价值。

冯道立故居：清代文学家故居，展现东台历史名人文化。

三仓现代农业生态园：展示现代农业与生态保护结合的成果。

旅游建议

季节选择：春秋两季景色最佳，夏季可避暑，冬季可体验海滨雪景。

交通提示：部分景区位于城郊，建议自驾或包车游览。

特色体验：黄海森林公园可参与观鸟、森林徒步；安丰古街可品尝盐城特色美食（如盐城大闸蟹）。