带老人去黄山旅游需要精心规划行程，确保安全与舒适。以下是综合建议：

一、行程规划建议

错峰出行

- 优先选择春季（3-5月）或秋季（9-11月）出行，避开夏季高温和冬季湿冷。

- 每日行程不宜过重，建议安排灵活的节奏，给老人充分休息时间。

分阶段游览黄山

- 第一天：

抵达黄山后，游览屯溪老街，感受徽派文化，品尝当地小吃（如蟹壳黄烧饼、臭鳜鱼）。

- 第二天：早起乘坐缆车上山，游览莲花峰、迎客松、光明顶等核心景点，中午在山上用餐，下午探索西海大峡谷。

- 第三天：前往宏村，游览南湖书院、月沼等古迹，下午返程或自由活动。

二、注意事项

交通安排

- 提前预订高铁或汽车票，选择舒适车型，并配备常用药品。

- 屯溪老街附近有停车场，方便自驾或乘车游览。

住宿选择

- 优先选择黄山风景区内或屯溪老街附近的酒店，方便出行。

- 老年人建议选择标间或套房，确保住宿环境安静、卫生。

健康与安全

- 携带常用药品（如降压药、感冒药、创可贴等）及防晕药。

- 山上气温变化较大，建议备好保暖衣物，预防感冒。

- 缆车时注意安全，遵循景区指示，避免拥挤。

饮食安排

- 选择清淡、易消化的食物，如毛豆腐、石耳炖鸡等黄山特色菜。

- 避免过量饮酒，控制每日盐分摄入。

三、费用预算参考

交通：

高铁/汽车票约200-500元/人，景区交通及缆车费用约1000-1500元。

住宿：3晚约1500-2500元（含黄山景区内酒店）。

餐饮：每天约300-500元（徽菜及特色小吃）。

门票：黄山门票+索道约1000-1200元，宏村门票+船票约150元。

特产：黄山毛峰茶、徽墨等纪念品约200元。

四、特别提示

老年人登山建议选择云谷寺索道或太平索道，体力消耗较小。

景区内步行距离较长，建议配备登山杖。

若老人有慢性疾病，需提前告知景区工作人员制定特殊方案。

通过合理规划与细致安排，可确保带老人安全、愉快地体验黄山美景与文化魅力。