新疆旅游穿衣需根据季节变化和具体景区特点进行搭配，以下是分季节及场景的穿衣指南：

一、春季（3-5月）

上衣：推荐双层或厚款外套（如风衣、冲锋衣），早晚温差较大，需备防风外套。

裤子：选择厚实休闲裤或户外裤，搭配保暖裤或秋裤。

内衣：棉质内衣裤，建议备一套换洗。

鞋子：运动鞋、马丁靴或高帮户外鞋，部分景区（如帕米尔高原）需防风防水。

二、夏季（6-8月）

上衣：轻薄外套（如防晒衣）、短袖衬衫，注意防晒，避免皮肤裸露。

裤子：休闲裤、户外裤或运动裤，方便活动。

防晒：必备防晒霜、宽边帽、墨镜，紫外线强需防护。

鞋子：运动鞋、登山鞋，部分沙漠地区需高帮鞋。

三、秋季（9-11月）

上衣：长袖毛衣、冲锋衣，早晚温差较大。

裤子：牛仔裤、厚休闲裤或户外裤，搭配保暖内衣。

外套：风衣、薄羽绒服，应对早晚凉意。

围巾：可增加层次感，搭配民族风服饰更出片。

四、冬季（12-2月）

上衣：羽绒服、羊绒衫、抓绒衣，保暖内衣要多层叠加。

裤子：加绒裤、毛裤或冲锋裤，防风防水。

配件：围巾、手套、帽子、墨镜，全方位保暖。

鞋子：加绒靴子、雪地靴，避免雪水渗入。

通用建议

分层穿搭：

新疆昼夜温差大，建议采用“洋葱式”穿搭法，方便根据温度增减衣物。

防晒优先：

夏季和秋季需防晒，避免晒伤，防晒霜、遮阳帽、墨镜是必备。

尊重习俗：

部分景区（如喀纳斯、帕米尔高原）海拔较高，建议穿红色系衣物（如毛衣、围巾）与自然景观呼应。

防风防沙：

秋季风沙较大，需搭配防风外套和长裤，保护皮肤。

通过以上搭配，既能应对新疆复杂多变的天气，又能兼顾舒适性与景观适配性。