罗源县位于福建省福州市东北部，是闽东北沿海地区兼具自然与人文景观的旅游胜地。以下从多个维度综合介绍其旅游情况：

一、核心旅游资源

自然与生态景观

- 罗源湾海洋世界：

国家4A级景区，占地300亩，展示300余种海洋生物，获多项科普与教育基地称号。

- 畲山水景区：国家3A级景区，拥有百年红枫林，被称为“畲山、畲水、畲寨、纯净世界”，可体验畲族民俗与生态风光。

- 七溜溪尾街：古朴石板街与现代交融，春节期间有闽剧演出，展现江南水乡韵味。

人文历史遗迹

- 陈太尉宫：

福建现存三大宋代古建之一，融合宋明清建筑风格，是“古代建筑博物馆”。

- 罗宁古官道：唐玄宗时期修筑的驿道，全长93里，途经白塔、凤山等4个乡镇，可体验古代驿运文化。

- 溪尾街：马鞍墙古建筑群，保留明清风貌，春节期间举办闽剧活动。

二、特色旅游线路

亲子研学之旅

- 八井畲村：

畲族传统村落，展示畲医药、服饰等文化，适合亲子互动与非遗体验。

- 竹里畲村：茶韵与竹文化结合，提供扎染、打糍粑等体验活动。

红色文化之旅

- 百丈龙潭：

红军北上抗日指挥部旧址，可参观遗址、品尝红军餐，重温历史。

滨海休闲游

- 罗源湾滨海新城：

候鸟迁徙观鸟、海上游乐园，适合家庭娱乐。

三、美食推荐

特色小吃：肉燕、芋头饼、炒米粉，口感独特，兼具地方风味。

海鲜美食：新鲜海产可品尝，推荐桂林米粉、海鲜烧烤。

四、住宿与交通

住宿选择：县城及景区周边酒店、民宿多样，满足不同需求。

交通便利：自驾或乘公共交通可达，部分景点如罗源湾需注意潮汐。

五、旅游发展现状

近年来，罗源县依托生态与文化优势，推动“畲风海韵·多彩罗源”品牌建设，新增多个星级景区与乡村旅游点，持续提升旅游品质。

建议：春季（3-4月）适合赏红枫、踏青；夏季可体验海岛度假；秋季适合观鸟、采摘；冬季可参与民俗活动。建议提前规划行程，部分景点需预约。