从新疆回四川旅游的交通方式主要有以下几种选择，可根据需求灵活规划：

一、飞机

直达航班

从乌鲁木齐国际机场乘飞机直达成都双流国际机场，飞行时间约2-3小时，是速度最快的选择。

转机方案

若时间充裕，可选择先飞至青海、甘肃等地中转，例如：

- 青海湖/茶卡盐湖：

适合摄影爱好者，可游览后转乘飞机至成都；

- 敦煌：参观莫高窟后乘飞机至兰州，再转乘火车至成都。

二、火车

普通列车

乌鲁木齐至成都的普通列车需30小时以上，票价经济实惠，适合预算有限或想欣赏沿途风光的游客。

卧铺列车

提供卧铺服务，适合长途旅行，尤其在天气较冷时更舒适。

三、自驾

主要路线

沿G30连霍高速、G75兰海高速等行驶，全程约3000公里，需10-15天。途经新疆北疆（喀纳斯、禾木）、南疆（库尔勒、塔里木盆地）或丝绸之路（敦煌、兰州）等景观带。

注意事项

- 路况复杂，需关注天气变化和油量；

- 新疆与四川气候差异大，需备足衣物。

四、长途汽车

乌鲁木齐等地有长途汽车发往四川，但班次较少，耗时较长（40小时以上），适合少数旅客。

五、旅行建议

行程规划

- 新疆游玩建议预留1-2天在乌鲁木齐休息适应时差；

- 四川行程可安排成都周边（宽窄巷子、火锅）与川西（九寨沟、黄龙）结合。

注意事项

- 携带身份证、护照等证件，关注两地气候差异（新疆夏季炎热、四川四季分明）；

- 新疆海拔较高，建议提前准备抗高原药物。

以上方式可根据时间、预算和兴趣灵活选择，建议提前查询航班/车次并预订，确保行程顺利。