一、交通方式

高铁至汕头站

从广州、深圳、厦门等地乘坐高铁至汕头站（约1.5-2小时），出站后可乘公交或自驾前往南澳岛。

公交路线

- 在汕头站5号站台乘坐161路公交车，票价12-15元，直达南澳岛游客中心。

自驾路线

- 路线选择：

- 从汕头市区出发，经南澳大桥（过桥费96元），全程约1.5-2小时；

- 或从金平区、澄海等地自驾，通过金新大厦站、人民广场站等换乘161路至游客中心。

二、行程规划建议

Day 1：海岛环岛与生态体验

上午：

进岛后游览启航广场，感受海风；

沿西半岛沿海公路骑行（需租车）或徒步，欣赏海岛风光。- 中午：

在后宅镇品尝海鲜美食，如蒜蓉蒸花蟹、海胆蒸蛋等。- 下午：

攀登大尖山，俯瞰全岛全景；

前往走马埔村看日落，金色余晖映照海面。- 住宿：

推荐青澳湾，方便次日观日出。

Day 2：文化探索与自然风光

上午：

参观总兵府（明清古建筑）和宋井（千年古井）；

游览北回归线标志塔（自然之门）。- 中午：

在青澳湾或后宅镇用餐。- 下午：

漫步东半岛沿海公路，探访三囱崖灯塔（粉白条纹）；

可选择在祥云广场或展南亭欣赏日落。- 住宿：

继续入住青澳湾或后宅镇。

Day 3：休闲养生与返程

上午：

在青澳湾海滩晨练或泡温泉（推荐南澳温泉SPA会所）；

体验海岛慢生活。- 中午：

品尝鲍鱼炖鸡汤、清蒸石斑鱼等海鲜大餐。- 下午：

游览田仔地质公园或钱澳湾灯塔；

沿环岛8字形路线返程，结束旅程。

三、注意事项

天气与装备：

秋冬季节需备防风外套，夏季注意防晒，建议穿舒适鞋具及泳衣。2. 交通规划：

若自驾，建议提前检查车辆，岛内环岛路线较复杂，需熟悉路况；若租车，优先选择电动车（需注意陡坡）。3. 住宿建议：

青澳湾适合观日出/日落，后宅镇美食更丰富，可根据需求选择。以上攻略综合了交通、景点及住宿建议，可根据个人偏好调整行程。