要实现出国旅游的经济性，需从交通、住宿、餐饮和行程规划等多方面综合考量。以下是综合多个权威来源的省钱攻略：

一、选择性价比高的国家

尼泊尔

- 消费水平：

以美元计价但非常便宜，餐饮人均约2美元，住宿每晚40元左右。 - 推荐景点：帕坦、博卡拉、卢卡拉等古城，适合背包客和经济型旅行者。

斯里兰卡

- 消费水平：

一日吃喝玩乐约200元，景点门票、海鲜餐饮性价比高。 - 特色体验：可自驾游吉木乃跨境市场，感受热带风情。

柬埔寨

- 消费水平：

吴哥窟等景点门票便宜，住宿选择多样（如青旅）。 - 免费景点：金边皇宫、吴哥窟等历史遗迹，适合深度游。

泰国

- 消费水平：

曼谷购物天堂，日常消费约500元/3天，海鲜美食便宜。 - 推荐区域：普吉岛、苏梅岛等海岛，适合度假和水上活动。

二、交通费用优化

提前规划：通过航空公司官网或旅游平台订票，利用早鸟优惠和淡季折扣。- 当地交通：选择步行、骑行或公共交通（如一日游卡），费用远低于出租车。

三、住宿选择技巧

经济型住宿：青旅、短租或家庭旅馆，价格可比酒店低30%-50%。- 学生优惠：办理国际学生证（ISIC）可享受交通、景点门票折扣。

四、餐饮与日常开销

街头美食：尝试当地小吃（如尼泊尔炒饭、泰式冬阴功汤）比餐厅便宜50%-70%。- 超市购物：购买当地食材烹饪，比餐厅更经济。

五、行程规划建议

淡季出行：避开旅游高峰（如印度雨季、泰国暑假），机票和住宿更便宜。- 景点组合：打包多日通行证，合理分配时间，避免重复购票。

六、其他省钱技巧

货币兑换：关注汇率波动，提前兑换当地货币。- 旅游保险：购买基础保险，应对突发情况。

总结：

尼泊尔、斯里兰卡、柬埔寨、泰国是出国旅游性价比最高的国家，重点关注住宿、餐饮的性价比，结合淡季出行和提前规划，可大幅降低旅行成本。同时，灵活使用当地资源（如一日游卡、公共交通）也能进一步节省开支。