萨拉乌苏旅游非常值得一游，以下是一些具体的评价和建议：

自然风光

萨拉乌苏旅游区拥有壮观的沙漠大峡谷景观，被誉为“中国版科罗拉多大峡谷”。

巴图湾萨拉乌苏国家湿地公园是一个很好的户外徒步地点，有水库、泛舟、乘观光船等活动。

萨拉乌苏沙漠峡谷是徒步爱好者的圣地，清晨的峡谷云雾缭绕，景色如仙境。

历史文化

萨拉乌苏遗址是著名的旧石器文化遗址，距今14-7万年前，被誉为“天然地质公园”和“人类古生物学和地质学的天然地质博物馆”。

统万城遗址是五胡十六国时期匈奴末代王朝大夏国的都城遗址，虽然历经风剥雨蚀，但城墩依然巍然耸立。

休闲娱乐

旅游区提供豪华游艇、画舫、快艇、摩托艇等水上项目。

还有骆驼骑行、沙地摩托车等沙漠探险项目。

住宿选择多样，包括星级宾馆、北京四合院以及临水酒吧等。

美食方面，可以品尝到地道的内蒙古美食，如烤全羊、手抓肉、奶酪等。

交通

萨拉乌苏旅游区位于内蒙古鄂尔多斯市乌审旗无定河镇巴图湾，交通便利，适合自驾游。

最佳旅游时间

春季和秋季是萨拉乌苏旅游的最佳季节，清晨和傍晚的景色尤为宜人。

总的来说，萨拉乌苏旅游区不仅自然风光迷人，而且历史文化底蕴深厚，休闲娱乐项目丰富，是一处集自然风光、历史文化与休闲娱乐为一体的综合性旅游胜地。无论是徒步爱好者还是历史文化爱好者，都能在这里找到属于自己的乐趣。建议提前规划行程，避开旅游高峰期，以获得更好的旅游体验。