进藏旅游住宿选择需结合行程、预算和需求，以下为综合建议：
一、住宿类型选择
拉萨市区 - 高端酒店：
布达拉宫商圈（北京西路、民族路）集中多家四星级酒店，设施完善，提供24小时热水、餐厅等，适合追求舒适体验的游客。 - 经济型住宿：八廓街附近有藏式旅馆（如吉日旅馆、亚旅馆），价格低至20-30元/人，适合预算有限或想体验当地文化的游客。
康定、八宿等县城 - 星级酒店：
康定市区有200-400元/间的经济型酒店，部分配备温泉设施。八宿县城有硬件较好的温泉酒店，价格适中。 - 民宿/家庭旅馆：县城周边分布多家，价格更低（如拉萨市区30-40元/人），适合短途停留。
偏远地区 - 帐篷/大篷车：
珠峰大本营等地区提供帐篷住宿，适合探险爱好者。 - 游家庭住宿：羊错等高海拔地区有游家庭提供食宿，条件简陋但能体验当地生活。
二、住宿安排建议
旺季（7-10月） - 提前预订，价格可能上涨30%-50%。 - 西藏酒店多采用分时计费（如水电按天收费），注意核对账单。
高原地区注意事项
- 拉萨等高海拔地区建议选择供氧酒店，并提前咨询供氧类型。 - 芒康等县城海拔4000米左右，可考虑住在海拔3000米的美镇。
交通与预算
- 自驾游客可在沿途乡镇住宿，方便补给。 - 高铁/飞机抵达拉萨后，优先选择市中区酒店，再根据行程调整。
三、其他选择
青年旅社： 拉萨等地有多家青年旅社，适合背包客，价格低至10-25元/人。- 露营
四、推荐酒店参考
| 类型 | 推荐区域 | 价格范围 | 特色 |
|------------|----------------|----------------|--------------------|
| 拉萨市区 | 布达拉宫商圈 | 300-900元/间 | 交通便利，设施完善 |
| 康定 | 市中区 | 200-400元/间 | 星级酒店，含温泉 |
| 芒康 | 318国道旁 | 30-40元/人 | 高海拔适应期住宿选择 |
通过以上选择，既能满足不同预算需求，又能兼顾舒适性与文化体验。
