五一期间旅游防护需结合防疫要求与旅行安全，具体建议如下：

一、防疫防护核心措施

坚持“防疫三件套”

- 佩戴口罩：全程佩戴口罩，避免触摸面部；

- 保持社交距离：至少1米以上距离，避免拥挤场所；

- 勤洗手：使用含酒精消毒剂或流动水清洁双手。

做好个人卫生习惯

- 咳嗽喷嚏遮掩：用纸巾或肘弯遮挡，避免飞沫传播；

- 避免用手触碰公共物品：如扶手、电梯按钮等，接触后及时消毒。

配合防疫要求

- 亮码扫码：主动出示健康码、行程码，配合体温检测；

- 填写信息登记：在景区、交通工具等场所按要求填写个人信息。

二、旅行安全注意事项

选择安全出行方式

- 优先选择私家车，并提前检查车辆状况；

- 乘坐公共交通工具时遵守秩序，尽量开窗通风。

关注天气与自然风险

- 增强防雨防雷意识，强降雨时远离山区、低洼地带；

- 夏季高温注意防中暑，避免长时间户外活动。

防范野生动物与虫媒疾病

- 不接触陌生宠物或野生动物，被咬伤后及时就医；

- 避免蚊虫叮咬，使用驱虫剂并穿长袖长裤。

三、其他实用建议

错峰出行与场所选择

- 提前预约门票，避开热门景点高峰时段；

- 优先选择卫生条件良好的宾馆，选择露天或通风的住宿环境。

健康管理与应急准备

- 减少高风险活动（如攀岩、野外露营），随身携带常用药品；

- 出现发热、咳嗽等症状立即就医，并取消后续行程。

文明旅游与环保

- 遵守景区规定，不乱丢垃圾，保护生态环境；

- 节约资源，践行“光盘行动”，减少一次性用品使用。

通过以上措施，既能保障个人健康，又能确保旅行安全愉快。