关于在上海旅游时如何安全过夜，结合权威信息整理以下建议：

一、推荐住宿选择

经济型酒店/短租

提供标准化服务，配备空调，安全性高且费用适中（价格因季节波动）。

24小时便利店

多数店铺24小时开放，提供桌椅，可购买食物和饮料休息，店员通常不会打扰。

麦当劳/肯德基等连锁快餐店

空闲时段可免费使用座位，环境安全且24小时营业，适合临时休息。

医院/火车站

医院24小时开放，楼道或家属床位可用；火车站候车区有较多空座，但需注意人流密集。

二、其他安全过夜场所

网吧：

成本低至10元/夜，但需注意个人财物保管。

洗浴中心：南方较少但设施完善，费用100-200元，适合放松身心。

公园长椅：免费但受天气影响较大，建议选择凉爽时段使用。

车上：自驾游客可选择后排空间，成本0元。

三、注意事项

财物安全

无论选择何种场所，务必保管好个人财物，避免携带大量现金和贵重物品。

时间管理

夜间尽量选择人流量较大的场所（如便利店、医院），避免前往偏僻地点。

健康防护

入住酒店时注意检查卫生条件，公共场所建议佩戴口罩。

四、紧急情况处理

医疗需求：

医院24小时响应，保留医院联系方式备用。

交通问题：火车站、汽车站等场所人员密集，若遇突发情况可及时求助。

通过合理规划住宿并注意安全细节，即使在外过夜也能保持舒适与安心。