南极旅游需要精心规划，以下是综合多个权威来源的详细指南：

一、选择交通方式

邮轮旅行（推荐）

- 航线选择：

- 从阿根廷乌斯怀亚出发，穿越德雷克海峡，航程5-7天，适合喜欢海上航行的游客；

- 从智利蓬塔阿雷纳斯飞往乔治王岛，再换乘邮轮，航程较短但费用较高。

- 费用范围：

- 邮轮套餐：1.5万-3万美元/人，含船食、登陆活动；

- 飞机+邮轮：约2.7万美元/人。

空海联运

- 从智利蓬塔阿雷纳斯乘飞机至乔治王岛，再换乘邮轮，适合时间紧张的游客，但费用较高。

飞机直达

- 直飞阿根廷乌斯怀亚或智利蓬塔阿雷纳斯，适合不愿换乘的游客，但需提前办理签证。

二、办理签证与手续

签证要求

- 需办理阿根廷或智利签证，阿根廷签证可通过电子签申请，智利签证部分航线可免签（需美签）。

必备文件

- 身份证明、财产证明、在职证明、银行流水等材料，部分行程需提供行程确认和保险。

三、行程规划与准备

最佳旅行时间

- 南极夏季（11月-次年3月）气候相对温暖，适合登陆和观鸟，尤其2-3月企鹅繁殖期景观最佳。

装备与衣物

- 专业防寒羽绒服、防水外套、保暖内衣、墨镜、帽子等；

- 携带晕船药、急救包、户外生存设备（指南针、帐篷等）。

行程选择

- 经典线路：

南极半岛、南极三岛；

- 特色体验：极地探险、冰川徒步、野生动物观察。

四、费用预算

基础费用：船票5万-15万美元/人，包含住宿、餐食；

额外支出：签证费、保险、特殊装备租赁等。

五、注意事项

健康与安全

- 需通过健康检查并接种疫苗，适应低温环境；

- 携带高保额保险，防范意外。

环保要求

- 遵守南极保护协议，不随意丢弃垃圾。

建议优先选择专业旅行社，可节省签证办理和行程规划的时间与成本。提前6-12个月预订船票，并预留充足资金应对突发情况。