关于成都7月份的旅游体验，综合多方面信息分析如下：

一、气候特点

高温与湿度

7月为成都夏季高温期，气温通常在28℃~35℃，部分区域可能超过35℃。湿度适中，植被覆盖较好，整体闷热感较北方城市稍弱。

雨季特征

此时降水较多，需关注天气预报并做好防晒防雨准备。

二、旅游优势

避暑胜地

成都及周边山区（如青城山、都江堰、峨眉山）气候凉爽，适合避暑。青城山海拔1500米，夏季平均气温20℃左右，是道教名山。

文化活动丰富

可参与“火把节”（7月中旬至8月）、“青城山-都江堰国际旅游节”等特色活动，感受四川文化魅力。

交通与住宿

交通便利，双流国际机场、成都东站等枢纽设施完善；酒店价格在淡季（如3月、11月）更优惠，旺季需提前预订。

三、注意事项

旅游成本

旺季（含暑期）酒店、餐饮费用较高，建议提前规划预算。

人流与行程

7月游客较多，热门景区可能拥挤，建议错峰出行并提前购票。若偏好安静环境，可优先选择非热门景点。

防晒措施

需备好防晒霜、遮阳帽等，避免长时间暴露在强烈阳光下。

四、推荐行程

自然与文化体验：

成都 - 青城山 - 都江堰 - 峨眉山（4天3夜）

休闲避暑：成都市区（春熙路、锦里） - 青城山（2天1夜）

特色活动参与：成都市区观看“火把节”或“国际旅游节”

综上，7月成都适合追求避暑与文化体验的游客，但需注意高温并提前规划行程。