关于西藏拉萨旅游团的选择，综合多个权威信息源分析如下：

一、价格合理性

费用范围

拉萨7天跟团游费用通常在1460-1800元/人之间，部分套餐可能低至1500元，包含交通、住宿、门票及导游服务。若选择林芝、羊湖等线路，费用差异不大。

性价比

该价格区间已包含拉萨、林芝、羊湖等核心景点，且多数旅行社提供供氧房等贴心服务，适合预算有限但想体验主要景点的游客。

二、旅行社推荐

西藏青年国际旅行社

- 优势：

当地知名品牌社，口碑良好，提供全程包车、供氧房等增值服务。

- 服务细节：旅游顾问如米瑞、溪瑶等专业性强，可提供一对一行程规划，避免“黑导游”风险。

- 联系方式：米瑞（13989999395）、溪瑶（13628917887）。

三、注意事项

选择正规旅行社

避免“黑导游”和“黑车”，选择有资质、口碑好的旅行社，如西藏青年国际旅行社。

明确行程包含内容

签订合同时确认是否包含门票、住宿标准及交通方式，避免隐性消费。

高原准备

西藏海拔较高，建议提前准备抗高原反应药物，选择含供氧服务的团方可降低风险。

四、总结

拉萨旅游团以高性价比著称，尤其是包含经典线路的套餐。西藏青年国际旅行社凭借专业服务和品牌保障，成为首次赴藏游客的优选。建议通过旅行社官方渠道报名，并提前与旅游顾问沟通个性化需求。