新疆六月的天气特点可总结如下：

一、气温概况

整体温度范围

全疆平均气温为 19℃~29℃，其中：

- 白天平均气温约 29℃（如乌鲁木齐、吐鲁番等城市）；

- 夜间平均气温约 19℃，气候凉爽宜人。

极端天气事件

- 2023年6月曾出现 40℃的高温记录（吐鲁番），但2025年数据显示高温日数有所减少；

- 6月也是新疆平均高温日数创新高的月份（2023年达7.6天，2025年数据未明确提及）。

二、气候特征

昼夜温差显著

新疆普遍存在 20-25℃的昼夜温差，部分区域可达30℃以上。这种温差使得早晚需保暖，中午可适当减少衣物。

多晴好天气

6月晴天占比高，乌鲁木齐等城市6月有16天晴天，但需防范 小雨天气。

三、旅游与穿衣建议

衣物选择

- 白天：

推荐棉麻面料的衬衫、薄长裙或短套装，搭配防晒用品；

- 夜间：需加穿棉麻短裤或薄毛衣。

防晒与健康

- 高温时段（10:00-18:00）需涂抹防晒霜，避免中暑；

- 多补充水分，尤其在户外活动时。

四、旅游推荐

新疆6月适合开展以下活动：

赛里木湖：

湖光山色与草原野花相映，可徒步或观鸟；

喀纳斯：神秘森林与湖泊景观适合摄影；

天山山区：适合登山爱好者，注意防范高反。

综上，新疆六月气候以凉爽舒适为主，但需根据具体区域调整衣物，并做好防晒准备。