去西藏旅游的方式多种多样，可根据时间、预算和偏好选择。以下是综合建议：

一、交通方式选择

飞机进藏

- 优势：速度快，适合时间紧张的游客，可直达拉萨，减少高原适应时间。 - 缺点：票价较高，需提前预订，且错过沿途风景。

火车进藏

- 优势：经济实惠，沿途可欣赏高原风光，适合预算有限或想体验沿途文化的游客。 - 缺点：旺季（如五一、国庆）票难买，需提前规划行程。

自驾游进藏

- 优势：自由灵活，可深度游览川藏线、滇藏线等经典线路，适合有经验的司机或家庭。 - 缺点：路况复杂，需越野车或家用轿车，且需避开雨季（七八月）。

其他方式

- 包车：适合多人同行或拼车需求，司机熟悉路况。 - 班车/骑行：适合短途旅行或特殊爱好者，但舒适性和安全性较低。

二、旅行方式推荐

跟团游

- 分为购物团、经济团、品质团，适合首次旅行者。建议选择口碑好的旅行社，避免购物团强制消费。

自由行

- 需提前规划行程，预订住宿，办理边防证（7天以上）。推荐使用携程等平台查找客栈，注意高原防护。

深度探险

- 如川藏线自驾，建议结伴同行，配备越野车，避开雨季，尊重当地宗教习俗。

三、注意事项

高原防护

- 到达后避免剧烈运动，前三天休息适应高原，住宿选择高海拔地区（如拉萨）。 - 拒绝吸氧，避免产生依赖。

费用预算

- 参团费用+住宿+餐饮+购物，建议提前制定预算。旺季价格波动较大。

线路规划

- 结合兴趣选择线路，如布达拉宫-大昭寺（拉萨），或川藏线（4-6天）。

四、热门线路参考

成都至拉萨：

飞机+火车（经济）或自驾（冒险）。- 川藏线：成都出发，经康定、理塘，欣赏高原风光。- 滇藏线：大理出发，经丽江、香格里拉，适合摄影。

通过以上方式，可根据需求灵活规划西藏之旅，体验高原的神秘与壮美。