绵阳羌族旅游景区整体来说是非常值得一游的，以下是一些具体的评价和推荐：

北川羌城旅游区

特色：北川羌城旅游区是绵阳市的代表性景区之一，以羌族文化为核心，展示了羌族的民俗风情、历史遗迹和自然风光。游客可以在这里感受到羌族人民的热情好客和淳朴善良，也可以欣赏到壮观的自然风光和独特的人文景观。

亮点：景区内有北川地震纪念馆、北川羌族民俗博物馆、吉娜羌寨等景点，集纪念缅怀、感恩大爱、禹羌风情和生态休闲于一体。这里是羌族文化的聚集地，游客可以参观羌族博物馆，熟悉羌族的历史、文化、艺术，还能够亲身参与羌族的传统活动，如羌笛演奏、羌舞表演等。

药王谷

特色：药王谷是一个充满神秘色彩的地方，有着丰富的中草药资源和令人陶醉的自然美景。四季变换间，药王谷仿佛一幅流动的画卷，诉说着大自然的神奇与魅力。中老年游客可以在这里悠闲地漫步，呼吸着清新的空气，享受着大自然的馈赠。

印象梅林

特色：印象梅林是一个让人沉醉的花海世界。每当梅花盛开时，整个梅林仿佛被一层粉色的薄雾笼罩，如梦如幻，是摄影爱好者的理想之地。

九皇山

特色：九皇山位于绵阳市北川羌族自治县，以秀美的自然风光和深厚的西羌文化著称。游客可以在这里体验羌族风情，欣赏到壮丽的山水景色，是徒步和摄影爱好者的理想之地。

仙海风景区

特色：仙海风景区有着原始的生态环境，湖水清澈碧绿，周围植被茂密，是一个亲近大自然和休闲娱乐的好去处。

建议

时间安排：如果时间充裕，建议安排2-3天的时间，深入体验北川羌城旅游区、药王谷、印象梅林和九皇山等景点。

文化体验：除了自然风光，还可以参加一些羌族的文化活动，如羌笛演奏、羌舞表演等，更深入地了解羌族文化。

季节选择：春秋季节是绵阳旅游的最佳季节，气候宜人，景色尤为宜人。夏季可以去药王谷避暑，冬季则可以去九皇山欣赏雪景。

绵阳的羌族旅游景区不仅自然风光秀丽，而且文化底蕴深厚，是体验羌族文化和享受自然之美的理想之地。