端午节包粽子的来历主要与纪念屈原相关，具体可归纳为以下两点：

纪念屈原的传说

屈原是战国时期楚国爱国诗人，因忧国投汨罗江自尽。百姓为防止鱼虾侵害其遗体，最初用竹筒装米投入江中祭奠，后演变为包粽子的习俗。这一传说因浪漫主义色彩广为流传。

其他可能的起源

部分研究指出，端午节吃粽子的习俗可能源自纪念介子推（寒食节）或驱邪避疫的民间传统，但缺乏权威性证据支持。屈原说辞因文化共鸣成为主流解释。

总结：

端午节包粽子的核心原因是纪念屈原，其形式和习俗在历史长河中逐渐丰富，成为中华文化的重要符号。