《婚姻保卫战》中涂磊作为嘉宾参与的节目内容，其真实性需结合节目性质和当事人陈述综合判断：

节目真实性基础

节目以真人情感案例为切入点，邀请涂磊等专家提供专业点评。这类节目通常会基于真实事件改编，但具体细节可能经过艺术加工。

当事人谭鑫的指控

98年出生的谭鑫实名举报涂磊在19岁时侵犯其长达5天，并涉及跟踪、骚扰等行为。她表示因害怕社会舆论未报警。该指控若属实，属于节目中的真实案例。

节目内容与嘉宾表现

涂磊以犀利点评著称，但综艺节目存在作秀成分。部分观众质疑节目真实性，认为嘉宾言论可能被夸大或虚构。

结论：

涂磊参与的《婚姻保卫战》节目内容基于真实情感案例改编，但具体细节可能经过调整。谭鑫的指控若属实，则属于节目中的真实事件，但需以官方调查结果为准。建议观众理性看待综艺娱乐属性，避免过度解读。