小龙女的师姐是李莫愁。以下是关键信息整合：

人物关系

李莫愁是《神雕侠侣》中古墓派弟子，既是杨过的师伯，也是小龙女的师姐。

人物特征

- 容貌绝美，性格心狠手辣，因爱成恨，被江湖称为“赤练仙子”。 - 幼年因情伤被师父逐出古墓，后加入古墓派。

身份背景

李莫愁与小龙女同为古墓派弟子，但师姐身份明确，且两人性格形成鲜明对比。

结论：

根据金庸原著及多数资料，小龙女的师姐统一称为李莫愁，无其他争议。