"一得自矜"的释义为：取得一点点成就就沾沾自喜、自负自大。具体解析如下：

核心含义

该成语强调因小成就而产生过度自信，表现为自负、自夸，甚至拒绝接受批评。

出处溯源

虽有说法称其源自《老子》第二十二章（"不自矜，故长"），但实际使用中更常见于民间俗语，如赵崇茂师傅对徒弟的教诲。

反义关系

与"谦逊"、"虚心"等词相对，体现一种过度自我肯定的态度。

典型例证

如宋朝蔡绦《铁围山丛谈》中"村民自矜我山多凤凰"的表述，即通过夸张手法展现自夸心理。