西藏旅游的心情因人而异，但总体上，许多人都会有以下几种感受：

心灵的震撼与洗礼

站在大昭寺广场，看到虔诚的藏教徒磕长头，会有一种震撼和心灵的洗礼。

通过自驾游，亲眼看到西藏的魅力，原始的风格、粗犷的民风、别样的风情等都给人留下终身难忘的回忆。

挑战与成长

经历高原气候变化无常、道路弯曲险峻、500里无人区的未知风险，克服了高原反应，战胜了各种困难，挑战了自我的意志和信心。

亲身体验一路风尘，对未来生活更加充满希望。

身体与心理的放松

去西藏旅游是一种心灵的放松，虽然会有高原反应等不适，但很多人认为好的心情胜过药物辅疗。

在拉萨等地方，感觉整个人被放空，释放内心，净化自己的灵魂。

对信仰的感悟

看到藏族牧民的信仰和虔诚，让人感受到信仰的力量和幸福。

参与萨嘎达瓦节等宗教活动，让人对信仰有更深的理解和感悟。

美景与享受

西藏的天很蓝，云很白，风景特别好，虽然美食不多，但高原的阳光和美景让人流连忘返。

在布达拉宫等景点，感受到古人的创造力和历史的厚重。

总的来说，西藏旅游可以带来身心的放松和成长，让人在震撼和感动中领悟到生活的真谛和信仰的力量。当然，旅行中也会遇到一些挑战和不适，但只要有充分的准备和积极的心态，这些困难都能成为旅行中最宝贵的经历。