新疆旅游建议从交通规划、行程安排、美食体验和文化体验四个方面综合考量，以下是详细攻略：

一、交通方式选择

飞机+火车/自驾

- 飞机：

新疆地域辽阔，建议先乘飞机抵达乌鲁木齐或伊犁，后续城市间可乘火车或租车自驾。伊宁、喀什、阿勒泰等地有小机场，适合灵活出行。

- 火车：适合时间紧凑的游客，可欣赏沿途风光，伊犁火车站周边住宿选择丰富。

- 自驾：推荐租用四驱越野车（如牧马人、吉普），路线可灵活规划，适合家庭及户外爱好者。

包车定制游

- 可联系新疆本地司机，提供路线规划、食宿安排，性价比高且安全可靠。适合深度游玩或自由行需求。

二、行程规划建议

季节选择

- 5-10月为最佳旅游季，气候适宜，景色最美。

路线推荐

- 自然风光：

精伊牧道、阿禾公路、帕米尔高原等线路适合徒步、越野。

- 文化历史：喀什古城、伊犁河谷、天山天池等景点需安排充足时间。

- 环线设计：如喀纳斯+禾木+巴音布鲁克九天环线，适合时间充裕的游客。

三、美食体验

特色菜品

- 必尝烤羊肉串、大盘鸡、馕坑肉、手抓饭，搭配新疆酸奶或奶制品。

餐饮建议

- 日常餐价格亲民（15-25元），推荐小巷子炒菜、火锅或烤全羊。伊犁和乌鲁木齐的民宿提供地道的民族美食。

四、文化体验

民俗活动

- 可参与花儿盛宴、那达慕大会，感受维吾尔族等民族风情。

博物馆与历史遗迹

- 新疆维吾尔自治区博物馆、喀什古城、吐鲁番葡萄沟等是了解当地历史文化的核心场所。

注意事项

安全：

新疆地域大，建议提前规划路线，租车需检查车辆状况。

住宿：旺季需提前预订，伊犁、喀什等地民宿性价比高。

尊重习俗：参观清真寺等宗教场所需注意着装规范。

通过以上规划，既能体验新疆的壮美风光，又能深入感受多元文化，建议根据兴趣灵活调整行程。