形容带头表率的词语可以从不同场景进行区分，以下是综合整理：

一、领导或公众人物

以身作则

通过自身行动树立榜样，如牟镇长修路时不顾病痛开路。

身先士卒

原指将领带头冲锋，现比喻领导带头示范，如《史记》中玄感每战身先士卒。

言传身教

既用言语教导又以行动示范，强调言行一致，如《庄子》中强调“意有所随，不可以言传”。

二、教师或教育者

为人师表

侧重在品德和学问上成为他人学习的楷模，如教师以德业为师表。

三、父母或长辈

身体力行

亲身体验、努力实行，如父母以自身行为影响孩子。

四、其他相关成语

率马以骥：

用良马来带动马群，比喻能者居先。

一马当先：形容领先或带头，如战斗中身先士卒。

整躬率物：以身作则，带动他人，如《论语》中孔子“其身正，不令而行”。

这些词语可根据具体场景灵活选用，例如：

学校领导可强调“以身作则”“言传身教”；

军事领导适合用“身先士卒”“率马以骥”；

父母教育孩子则侧重“身体力行”。