根据搜索结果，含「自意得」的成语主要有以下两个：

自鸣得意

- 释义：

形容自我欣赏，认为很得意，常含贬义。 - 出处：清·蒲松龄《聊斋志异·江城》：“姊妹相逢无他语，惟各以阃威自鸣得意。”

- 近义词：洋洋得意、得意忘形、沾沾自喜、自命不凡。 - 反义词：垂头丧气、灰心丧气、心灰意懒。

怡然自得

- 释义：

形容安适、愉快且满足的状态，含褒义。 - 出处：无明确典故记载，为现代常用成语。 - 近义词：心满意足、逍遥自在、泰然自若。 - 反义词：心烦意乱、焦虑不安。

说明：

两个成语均含「自」字，但「自意得」的常见组合为「自鸣得意」，而「怡然自得」虽含「自」字，但与「意得」组合较少见。- 选择时需结合语境，贬义场景多用「自鸣得意」，褒义场景用「怡然自得」。