参加专列旅游有其独特的优点和缺点，适合不同需求的游客。以下是参加专列旅游的一些主要优点和缺点：

优点

安全稳定：

专列旅游具有较高的安全性，提供稳定的旅行环境，配备有专业的医疗人员和设备，确保游客的健康安全。

舒适便捷：

专列提供舒适的软卧包间，餐饮和娱乐设施完善，满足游客的各种需求，使旅途更加舒适便捷。

行程灵活：

专列可以根据游客的需求灵活调整行程安排，确保游客能够充分游览心仪的景点，实现“一线多游”。

社交性强：

专列上都是年龄相仿的朋友，有共同语言，有助于游客结交新朋友，增强旅游的乐趣。

价格优势：

相比其他旅游方式，专列旅游的价格更具竞争力，适合预算有限的游客。

省心安心：

专列一铺到底，不换乘、不换铺，大件行李可不下车，中途不会上下其他游客，有着较高的安全保障。

缺点

火车路程长：

火车行进速度较慢，经常需要错车让车，等待时间长。

人多排队：

专列上人数较多，用水、用卫生间会出现排队现象，有时还会出现打扫不及时、厕所反味的情况。

环境差异：

专列人多挂的车厢多，有时会出现列车环境不同现象，让大家感觉新旧差距。

行程紧凑：

有些专列行程安排较紧，让人毫无休息时间，且早上五点左右就要出发，容易让人疲劳。

自费景点：

旅游途中可能有不少自费景点，地导会单收费。

适应性问题：

对于身体状况较差、难以适应长途旅行或者行程安排过于紧凑的老年人来说，可能会在旅途中感到疲惫和不适。

建议

选择合适线路：根据个人兴趣和身体状况选择合适的专列线路，避免过于紧凑的行程。

提前规划：提前了解专列的行程安排和注意事项，做好相应的准备。

准备行李：由于专列上行李不便搬运，建议提前准备好必需品，减少旅途中的不便。

关注健康：随身携带常用药物，如有特殊疾病，提前告知旅行社或医生。

总的来说，参加专列旅游适合对安全性、舒适度和社交性有较高要求的游客，尤其是中老年人。如果能够合理安排行程，选择合适的线路和服务，专列旅游可以带来一次愉快而难忘的旅行体验。