一、交通方式

高铁至平阳站

从全国各大城市可直达温州平阳站，车程约20分钟。温州南站动车最快152元（2.5小时），高铁159元（3.5小时）。

打车至码头

- 鳌江码头：

平阳万达附近，打车约15分钟，费用30元。

- 瑞安港客运站：飞云渡公交站，打车约25分钟，费用30元；或乘102路公交车（25元，20分钟）。

轮船登岛

航程约1.5小时，船票需提前通过“环程商务”公众号预订，避免现场排队。普通舱130元/人，中舱145元/人，上舱160元/人。

二、住宿推荐

环岛酒店：

三盘尾景区有网红洞穴酒店，冬季特惠300元/6次（50元/次）。

民宿/短租：岛上有各类住宿选择，可根据预算预订。

三、游玩路线规划

Day 1：大沙岙沙滩与环岛路

早上8点乘船抵达，入住酒店后漫步大沙岙沙滩，欣赏贝壳沙滩和海浪。

下午环岛路骑行，观察潮落现象。

Day 2：东海日出与三盘尾景区

清晨5点在三盘尾看日出，拍摄草甸、海浪等自然景观。

中午品尝海鲜午餐，下午游览洞穴酒店（如后隆洞穴酒店）。

Day 3：马祖岙与美龄居

体验海上牧场，拍摄夕阳美景。

参观宋美龄故居（美龄居），感受历史氛围。

四、注意事项

提前订票：

船票需提前一周通过公众号预订，现场难以购买。

冬季装备：

早晚温差大，需带保暖外套、防晒霜、驱蚊水等。

环岛交通：

上岛后购买公交卡（45元/6次）或包车（300元/6次）。

海鲜美食：

推荐尝试清蒸鱼、海螺汤等当地特色菜。

五、费用参考

交通：高铁+打车+船票约500-800元/人。

住宿：300-800元/晚（民宿/酒店）。

门票：上岛80元/人，船票150元/人。

通过以上攻略，可高效规划南麂岛之旅，享受自然与海岛的独特魅力。