崇左市作为广西边境城市，拥有丰富的自然与人文景观，以下是主要推荐景区的整理：

一、自然景观类

德天跨国瀑布景区

- 亚洲第一、世界第四大跨国瀑布，横跨中越边境，气势磅礴。可乘竹筏近距离感受，也是《花千骨》等影视剧取景地。

- 景区包含老牌瀑布、绿岛行云、大阳幽谷等自然景观，以及中越边境风情体验。

明仕田园

- 被誉为“小桂林”，以山水田园风光著称。可乘竹筏漂流，体验农耕文化，晨雾或夕阳时分尤为迷人。

花山岩画

- 世界文化遗产，距今约2000年的岩画群，展示古代壮族生活场景。景区内有食宿设施，适合科研考察与旅游。

左江画廊与龙州左江风景

- 岩壁崖画长廊，分布约79个点，与凭祥市部分崖壁画共同构成“崖画长廊”。可结合漂流、徒步等体验。

太平古城与龙宫仙境

- 太平古城：历史悠久的古城遗址，夜晚灯光璀璨，适合拍照打卡。

- 龙宫仙境：中越边境溶洞，含钟乳石、石林等奇观，被誉为“百里画廊第一溶洞”。

二、人文历史类

友谊关

- 中国九大名关之一，扼守中越交通咽喉。可登高俯瞰边境风光，感受历史交融。

陇瑞动植物保护区

- 以喀斯特地貌和珍稀动植物为特色，适合生态旅游与科普教育。

多干古榕

- 独木成林景观，树龄400多年，形成独特自然奇观。

三、休闲度假类

龙谷湾旅游休闲度假区

- 配备高端温泉设施，依托喀斯特地貌开发，适合放松身心。

峒那屿湾景区

- 以山水画廊著称，提供画舫游览、民族文化体验，适合自驾游与度假。

四、其他推荐

白头叶猴生态旅游区：

4A级景区，可近距离观察珍稀白头叶猴。

金鸡山古炮台：右辅山海拔511米，险峻山势与历史古炮台结合。

行程建议：

跨国瀑布与田园风光适合春季（3-4月）和秋季（9-11月）；

峖林与溶洞类景点需注意天气，夏季较凉；

部分景区需提前预约，建议规划2-3天深度游览。