去丽江旅游，以下是值得购买的特色商品和纪念品的推荐，结合了文化、美食和实用物品的综合整理：

一、特色手工艺品与纪念品

纳西族手工织锦与木雕

丽江纳西族传统手工艺精湛，手工织锦色彩斑斓，木雕作品造型独特，兼具观赏性和收藏价值。

银器与玉石

丽江银器工艺细腻，玉器温润通透，既有传统摆件也有现代设计款，适合作为特色礼品。

木刻木雕与皮毛制品

包括木雕摆件、皮毛皮包、披肩围巾等，手工制作，兼具实用性与民族风情。

玉龙雪山石雕与吉祥物

以雪山为原型设计的石雕和吉祥物造型可爱，寓意吉祥，是游客喜爱的纪念品。

二、特色食品与特产

普洱茶与丽江窖酒

- 普洱茶：

云南特产，口感醇厚，具有抗氧化和保健作用，适合作为礼品或自用。

- 丽江窖酒：琥珀色透明，含多种氨基酸和维生素，滋补效果显著。

纳西族传统美食

- 丽江粑粑：

咸甜两类，外皮酥脆，内里软糯，是当地标志性小吃。

- 猪膘肉（琵琶肉）：腌制腊肉，色香味俱佳，适合作为伴手礼。

特色糕点与糖果

- 过桥米线糕点、云南砂锅米线零食，包装精美，适合作为伴手礼。

三、其他推荐

螺旋藻：

程海特产，富含蛋白质和矿物质，兼具保健功能。

烟熏腊肉与腊肠：云南特色，风味独特，适合作为零食或礼品。

高原特色商品：如雪茶（高原生长）、茨满梨（皮薄多汁）等，具有地域特色。

四、购买建议

文化体验优先：

手工艺品、木雕、银器等具有文化代表性，建议在古城内的手工艺店或特色街区选购。

食品选择注意：

普洱茶、腊肉等需选正规店铺，注意保质期；特色糕点适合作为小份量礼品。

搭配防晒与装备：

丽江紫外线强，需搭配防晒霜、遮阳帽等；徒步或户外活动建议穿舒适鞋具。

通过以上推荐，既能体验丽江的民族文化，又能选购到独具特色的纪念品和实用物品。