厦门旅游时选择背包需结合行程类型、气候特点及个人需求，以下为综合建议：

一、根据行程选择背包类型

城市观光/短途旅行

推荐轻便双肩背包或斜挎包，容量30-50升，方便携带证件、相机、水壶等必需品，同时保持行动灵活。

户外活动/海滩度假

选择防水、轻便的沙滩包或旅行腰包，可外穿搭配泳装，方便存放防晒用品、湿衣物和沙滩工具。

长途徒步/探险

需专业徒步背包，具备防水、透气功能，容量建议50升以上，配备腰带调节重量分布。

二、材质与设计要点

材质：

优先选尼龙、涤纶等轻量化材料，耐磨且易清洁。

设计：多分隔层和口袋便于分类，肩带宽厚可调节以分散重量。

颜色与风格：推荐黑色、灰色等中性色，或融入海洋蓝、热带印花等元素，与文艺氛围相契合。

三、容量与重量建议

日常旅行：30-50升背包可满足衣物、洗漱等需求。

户外场景：根据活动强度调整容量，避免过重影响体验。

四、其他实用建议

搭配配件：可增加腰包、雨伞、防晒霜等随身物品，使用分仓隔袋保护贵重物品。

预算选择：短途旅行可选国内品牌（100-500元），专业户外包1000-3000元，国际品牌高端款可达800元以上。

通过合理选择背包类型和搭配，既能满足功能需求，又能提升旅行舒适度。