关于旅游出行城市的好处，综合多个权威来源的信息，可归纳为以下几类：

一、文化与认知层面

文化传承与认同

城市作为历史文化的载体，通过旅游开发可保护和传承历史遗迹、民俗文化等资源，增强居民的文化认同感和归属感。

跨文化交流与视野拓展

接触不同文化、风俗习惯，促进相互理解，拓宽个人视野，培养包容心。

二、经济与生活层面

经济发展与就业机会

旅游业直接带动餐饮、住宿、交通等相关产业发展，创造大量就业岗位，同时吸引投资促进基础设施升级。

消费与生活质量提升

城市旅游消费丰富多样（如购物、娱乐），提升居民生活品质，部分城市将旅游业作为支柱产业培育。

三、健康与身心层面

自然疗愈与心理健康

接触自然环境（如山水、海岛）可改善呼吸系统功能、增强心血管健康，同时缓解压力、调节情绪。

身心放松与康复

旅游中的户外活动（如徒步、骑行）有助于释放压力，促进身体康复，尤其对心血管疾病患者有积极影响。

四、社会与人际关系层面

人际交往与社交能力

旅游中结交新朋友、拓展社交圈，增强人际交往能力，尤其对老年人群体有积极意义。

社区凝聚力与文化自信

共同参与旅游活动可增强社区凝聚力，同时通过展示本土文化提升居民的文化自信。

五、其他优势

自主性与灵活性：

现代旅游支持线上预订、自由安排行程，摆脱传统束缚。

教育与学习机会：博物馆、历史遗址等提供知识获取平台，实现休闲与学习的结合。

注意事项：旅游需结合个人健康状况规划活动，注意财物安全，并尊重当地文化习俗。