云南元谋县作为楚雄彝族自治州的重要旅游城市，拥有丰富的自然与人文景观。以下是综合多个权威来源整理的主要景点推荐：

一、自然景观类

元谋猿人遗址

世界最早的智人化石遗址之一，发现两枚170万年前的直立人牙齿化石，揭示人类进化历史。

元谋土林（新华土林）

以红色黏土风化形成的丹霞地貌，分布面积13平方公里，形态各异，适合摄影、徒步和观日落。

物茂土林风景区

国家AAA级景区，总面积8平方公里，以河流相间砾石层发育的土林著称，兼具科研与观赏价值。

马头山观景台

俯瞰元谋县城全景的绝佳位置，适合登高望远，感受山水相依的生态景观。

元谋凤凰湖公园

以花卉种植为主题的生态公园，四季花开，色彩斑斓，兼具休闲与观赏功能。

二、人文历史类

元谋人博物馆

展示元谋人化石、历史文物及民俗传统，适合科普教育与文化体验。

元谋古城

保存完好的古代城市遗址，可探寻历史遗迹，感受古滇文化。

渡红色旅游景区

以红色文化为主题的景区，包含革命历史陈列和红色教育体验活动。

元谋人世界公园

4A级主题公园，融合彝族文化、历史与美食，冬季可体验特色活动。

三、生态体验类

严山国家森林公园

国家级森林公园，拥有珍稀动植物资源，适合徒步、观鸟等自然爱好者。

元谋猕猴桃基地

云南优质猕猴桃产地，可参观种植基地并品尝新鲜水果。

四、其他推荐

江边码头：

位于龙川江畔，适合休闲垂钓、观景。

丙间水库：山水相依的生态景观，适合休闲度假。

原始村寨：如彝族、哈尼族村寨，可体验少数民族风情。

季节提示：元谋土林、物茂土林等景观在春季和秋季色彩更丰富，冬季则适合避寒观景。建议结合自驾游规划行程，重点关注土林区域的影视拍摄季（冬季）。