旅游的最佳状态因人而异，但至少有一个共同点： 身心合一，身体和心灵的完全放松。在旅行中，应该摆脱平日的工作或烦心事，尽情享受旅途的乐趣。具体来说，以下几个状态可以帮助你更好地享受旅游：

保持内在和平、喜悦和感恩：

这样可以使你处处感受到风景的美好，将当地人视为家人，从而获得更深层次的旅行体验。

身体和心理健康：

确保自己身体健康，体力充沛，没有熬夜或透支，同时保持愉快的心情，抛开一切不好的情绪，尽情放松自己。

适应季节和天气：

根据季节选择合适的旅游时间和地点，比如春天踏青、夏天避暑、秋天赏秋、冬天藏身，这样可以更好地享受自然美景和身体状态的最佳时期。

心态调整：

带着好奇、随遇而安、童真、慢节奏、欣赏和敬畏的心态去旅行，可以让旅途更加丰富多彩，增加旅行的深度和内涵。

充足的休息时间：

确保有充分的放假时间，避免在旅游高峰期出行，以减少拥挤和不便，享受更高质量的旅游体验。

综上所述，旅游的最佳状态是身心合一，身体和心灵的完全放松，同时根据季节和个人喜好调整心态和行程，选择合适的旅游时间和地点。这样可以使旅行更加愉快和充实。